云上咸安报道 5月17日，贺胜桥镇贺胜村新时代文明实践站在贺胜村文化活动室开展了一场别开生面的瑜伽培训活动，17名村民们在专业教练的指导下学习瑜伽动作，体验身心舒展的乐趣。

培训中，村民们从基础的呼吸法、体式练习入手，逐渐掌握了下犬式、树式等动作，柔韧性与体态得到明显改善。村民余大姐感慨道：“以前坐久了腰酸背痛，现在练完瑜伽浑身轻松，心情也舒畅了！”

此次瑜伽培训不仅改变了村民的生活习惯，更拉近了邻里距离。学员们互相鼓励、分享心得，形成了积极向上的社群氛围。练习结束，村民李女士笑呵呵地说：“现在大家见面聊的是怎么把动作练标准，谁的气色变好了，关系比以前更融洽了。”

贺胜村以“小切口”推动“大文明”的实践，为乡村振兴注入了精神动力。贺胜村新时代文明实践站站长余梅梅介绍，下一步将创新推出更多活动，例如广场舞、乐器演奏、太极等课程，惠及更多群体。

（通讯员：陈山湖 编辑：樊思遥 责编：方焱 编审：徐隽）